Programme Prise de Masse - Guide 2

34,90 €

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Note moyenne : 9.2/10 Nombre d'avis : 5

Tu souhaites :

Développer ta masse musculaire ?
Devenir plus fort ?
Sculpter ton corps ?

Ce guide complet réalisé avec le coach de la TeamShape diplômé d’Etat et validé par Tibo, t’accompagnera tout au long de ta transformation.

Il va te permettre d’apprendre à t’entraîner et progresser à ton rythme peu importe tes disponibilités.
Que ce soit 2 fois par semaine ou tous les jours tu auras les clés pour composer toi-même ton guide.

Tu vas pouvoir comprendre tout le nécessaire sur la nutrition afin d’atteindre tes objectifs.

Tu auras également des recettes et des conseils sur les compléments alimentaires.

Tu auras évidemment des séances complètes, illustrées et détaillées.

Plus de détails

Programme spécial salle de sport !

Retrouvez dans ce programme tous mes secrets pour devenir Enorme & Sec !

POUR QUI ?

Cet ebook est accessible à tous, hommes, femmes et adolescents. Les enfants peuvent pratiquer les entraînements de ce guide accompagné de leurs parents avec des charges adaptées à leur niveau.

Plus d’hésitation, vient t’entraîner que tu sois seul ou en famille !

POURQUOI CE PROGRAMME ?

Il va te permettre d’apprendre à t’entraîner et progresser à ton rythme peu importe tes disponibilités.
Que ce soit 2 fois par semaine ou tous les jours tu auras les clés pour composer toi-même ton guide.

Tu vas pouvoir comprendre tout le nécessaire sur la nutrition afin d’atteindre tes objectifs.

Tu auras également des recettes et des conseils sur les compléments alimentaires.

Tu auras évidemment des séances complètes, illustrées et détaillées.

QUE CONTIENT CET EBOOK ?

Ce guide contient tout ce qu’il te faut pour réussir :

Les types d’entraînements en fonction de ton niveau et de tes possibilités.

Des séances complètes pour t’entraîner et progresser efficacement.

Des techniques d’intensification et toute la théorie pour créer toi-même ton propre guide.

Un guide complet sur la nutrition afin d’atteindre tes objectifs et de vraiment prendre en masse musculaire.

Alors plus d’excuses pour ne pas te reprendre en main et atteindre tes objectifs !

LES PLUS DE CE PROGRAMME ?

Coach en ligne : que tu sois débutant ou confirmé, le coach reste à ta disposition par mail pour répondre à tes questions relatives à ce guide. Nous t’accompagnons pour que tu atteignes tes objectifs.

Séances adaptées à la salle de sport : le matériel utilisé est généralement présent dans n’importe quelle salle.

Toute la théorie sur l’entraînement : pour progresser efficacement et avoir des résultats à la hauteur de tes attentes.

Des conseils en nutrition : pour t’aider à atteindre tes objectifs car l’alimentation est une des clés de la réussite.

Où REALISER CE PROGRAMME ?

Ce guide est réalisable à la salle de sport ou chez toi si tu as un home gym. Ton entraînement doit être un moment privilégier afin que tu puisses progresser de manière efficace.

COMMENT OBTENIR CE PROGRAMME ?

Tu vas recevoir l’ebook immédiatement par courrier dès que ta commande sera finalisée.

REJOINS NOUS !

Donne tout et partage tes resultats sur les reseaux sociaux pour transmettre ta motivation au plus grand nombre! Nous t'attendons avec impatience afin de pouvoir t'accompagner et progresser avec toi.

TOUJOURS PAS CONVAINCU ?

N’hésite pas à poser toutes tes questions ICI afin que l’on puisse déterminer avec toi le programme le plus adapté à tes besoins.

Vos incroyables transformations !

Avis

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David

06/05/2022

Livre

Tres bon livre répond à mes attentes

Seb

11/01/2022

Je recommande

Cahier très instructifs et bien détaillé exercices nutrition tout y ai il reste Plus cas ce lancer je recommande et je compte investir dans d autre de c\'est manuel

Oce

18/08/2021

Livre prise de masse

Guide très complet, et très bien illustré. Je recommande vraiment aux personnes qui souhaitent prendre de la masse. BOUMM!!

Peter Gimenez-poli

31/03/2021

Super book

Book complet de [email protected] explication au top ça rentre bien dans le details sur tout je recommande à quiconque cherche à se développer physiquement c’est le genre de book que j’ai souvent chercher mais jamais trouver je pensai que ça aller être un peu bref mais pas du tout vraiment chapeau à toi et Nathan vous avez bien travaillé. Never quit !

Kevin Feller

31/08/2019

Super ebook!

DAAAMN! Guide vraiment au top! Il y a vraiment tout pour la prise de masse, je recommande !! Merci Tibo,Natan