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Voir un extraitUn programme pour te reprendre en main et perdre du poids durablement ! Perdre du poids et de la graisse ? Réapprendre à mieux manger ? Mais tu ne sais pas comment t’y prendre ? Toute la théorie sur la nutrition : pour progresser efficacement et avoir des résultats à la hauteur de tes attentes. Un plan alimentaire de 4 semaines + 1...
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