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Voir un extrait Tu souhaites :Perdre du poids et de la graisse ? Renforcer tes abdos, tes fessiers et l’ensemble de ton corps ? Sculpter ton corps et avoir le ventre plat ? Améliorer ton cardio et te défouler ? Ce guide complet réalisé avec le coach de la TeamShape diplômé d’Etat et validé par Tibo est fait pour toi, il t’accompagnera tout au long de ta...
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Ce pack contient un rouleau de massage et son guide d'exercices conçu par le coach de la TeamShapeLe rouleau de massage Teamshape aussi appelé rouleau de mousse ou Foam Roller est un accessoire de sport indispensable pour les personnes qui souhaitent améliorer leur mobilité et apaiser des douleurs musculaires.Son rôle va être de faire pression sur des...
Tu souhaites : Te renforcer musculairement ? Te tonifier et dessiner ton corps ? Te remettre en forme ? Améliorer ta stabilité articulaire ? Gagner en force et en puissance ? Alors ce pack est fait pour toi ! Grâce au pack 4 haltères fitness TeamShape (1kg, 2kg, 3kg, 4kg), entraînes-toi avec du matériel de qualité en suivant un programme de 12 semaines et...
Tu souhaites : Avoir de belles fesses galbées et sculptées ? Affiner tes cuisses tout en les renforçant ? Combattre la cellulite grâce à des exercices ciblés ? Augmenter la stabilité articulaire de tes membres inférieurs pour ne pas te blesser ? Alors ce pack bandes de résistance (ou glute band / hip band) est fait pour toi ! Tu vas pouvoir suivre un...
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