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Guide Prise de Masse

34,90 €

GPDM

DAAMN la TeamShape ! 

Dans cet ebook prise de masse vous trouverez tous mes secrets pour atteindre vos objectifs physiques rapidement et efficacement !
Je l'ai élaboré avec l'aide de Nathan, le coach diplomé d'Etat de ma salle de sport

  •         Adapté aux débutants
  •         Pour hommes ou femmes (petits/ petites)
  •         Conseils pour s'entrainer en toute sécurité
  •         Conseils pour une alimentation equilibrée
  •         Adapté pour les vegetariens, végétaliens et végans
  •         Des menus types
  •         Plusieurs variantes d'entrainement pour casser la routine
  •         La diète prise de masse de Tibo
  •         Bien utiliser les compléments alimentaires
  •         Photos de Tibo pour faire les mouvements correctement
  •         Conseils sportifs
  •         Et pleins d'autres..

Une fois que vous avez acheté le programme et grâce à votre adresse email,  vous pourrez poser vos questions au coach.

Maintenant vous n'avez plus aucunes excuses pour ne pas vous reprendre en main ! BOUM !

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