DAAMN Les gens, voici le Pack de musculation TeamShape à la maison.
Il contient :
- un nouveau cahier d'entrainement de 3 mois utilisant ces accessoires. (39 pages)
- un tapis de sol orange confortable (1cm d'épaisseur) pour faire les exercices de fitness.
- un élastique pour s'étirer ou faire du renforcement musculaire (2-16kg)
- une corde à sauter pour brûler des calories. (réglable en fonction de la taille)
Grâce à ce nouveau cahier, vous serez guidé dans votre entrainement quotidien pendant 12 semaines
Vous apprendrez à utiliser chacun des accessoires et à en tirer les meilleurs bénéfices.
Il vous permettra de commencer à vous entrainer à la maison de manière efficace.
Les programmes du cahier sont accessibles pour tous les niveaux (débutant, intermédiaire et expérimenté)
Maintenant c’est à vous de jouer, place aux séances.
Vous êtes prêts c’est parti !
BOUM !