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Programme Perte de poids et Sèche avec matériel - Ebook

29,90 €
rating Lire les 16 avis
Note moyenne : 9.3/10

Programme à la maison et à la salle de sport !

Programme pour vous aidez à atteindre vos objectifs sur le long-terme !

Programme efficace

Un programme efficace et bien structuré pour réussir sa sèche et sa perte de poids ! À l'intérieur vous y trouverez de précieux conseils pour ne plus faire d'erreurs. Une partie nutrition avec des menus types, afin de vous faciliter la vie et contourner les idées reçues. Vous y trouverez également une partie entraînement avec différents entraînements à faire à la maison ou en salle de sport ! Sans oublier de la motivation pour vous encourager dans votre sèche et perte de poids ! 

Accessible à tous 

Adapté à tous les niveaux et à toutes les morphologies, pour les enfants, les femmes et les hommes.

Coach en ligne

Pour toutes questions, ou pour trouver de la motivation, notre coach Teamshape est à votre disposition gratuitement. Il saura vous donner tous les conseils dont vous aurez besoin pour réussir !

Ebook téléchargeable

Vous allez recevoir l’Ebook immédiatement par mail dès que votre commande sera finalisée. Il sera accessible au format PDF. Ce format numérique s'adapte à tous vos supports: smartphones, tablettes, ordinateurs ! Plus d'excuses pour ne pas transpirer !

Le matériel de sport indispensable

  • Tu souhaites : Prendre de la masse ? Te renforcer musculairement ? Te tonifier et dessiner ton corps ? Améliorer ta stabilité articulaire ? Gagner en force et en puissance ? Alors ce pack est fait pour toi ! Grâce au kit haltères 20kg TeamShape, entraînes-toi avec du matériel de qualité en suivant un programme de 12 semaines et dépasses-toi ! Atteint tous...

    99,90 €
    Disponible
  • Ce tapis de gym est idéal pour le Fitness, le Pilate, le Yoga, les entraînements à la maison et à la salle de sport. Facile à transporter, il ne pèse que 980g. Son épaisseur de 10mm fournit le confort nécessaire au cours des exercices pratiques. Longueur 178cm x largeur 60cm x épaisseur 10mm

    24,90 €
    Disponible
  • Ce tapis est idéal pour le Fitness, le Pilate, le Yoga, les entraînements à la maison et à la salle de sport. Facile à transporter, il ne pèse que 980g. Son épaisseur de 10mm fournit le confort nécessaire au cours des exercices pratiques. Longueur 178cm x largeur 60cm x épaisseur 10mm

    19,90 €
    Disponible
  • La corde à sauter n'est pas seulement pour les enfants ! Cette activité physique de haute intensité est en réalité un excellent exercice pour les adultes également. Non seulement elle est peu coûteuse et facilement accessible, mais elle présente également de nombreux avantages pour la santé dont en voici quelques uns : Amélioration des capacités...

    9,90 €
    Disponible

Vos incroyables transformations !

Avis

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Rien à redire
Chacun peut y trouver ce dont il a besoin pour atteindre ses objectifs.
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Bien

Bien, assez complet. Petit bémol, le manque de vidéos associées au livre .. Peut-être une option à ajouter en plus ! Mettre également un plus large descriptif avant achat.

Réponse :

Bonjour Thomas,

Je vous remercie d'avoir pris le temps de partager votre avis. 

Au niveau des "vidéos concernant les exercices", vous pouvez aller voir la bibliotheque d'exercices sur l'application ShapeYou ou sur le site ShapeYou, c'est gratuit !

Je vous souhaite une excellente journée, à bientôt pour un nouvel avis.

Sportivement,

Quentin

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Bravo.
Très bon e-book bien organisé et très motivant.
Félicitations.
rating
Sèche et perte de poids
Très satisfaisant
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Question

Bonjour , vu que le programme est dispo en Ebook est-ce que dés qu'on l'acheté sur le site on l'a sur notre téléphone ?

Réponse :

Bonjour,

oui des que vous avez acheté l'ebook, vous recevez un lien sur votre messagerie pour le telecharger.

Vous pouvez faire les exercices immédiatement.

Le service client

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Question sérieuse

Je voudrai savoir si ont acheter de programme si c’est un programme qu’on paye tout les mois ?

Réponse :

Bonjour, 

vous achetez le programme une seule  fois et il est disponible toute la vie.

pas de paiement mensuel

cordialement,

Le service client

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Un guide très efficace !
Acheté le 21 janvier dernier je me suis mis a fond et j'ai suivi ce guide pour sécher, j'ai perdu 10 kg en 3 mois et demi, avec ce programme vous êtes sur d'atteindre vos objectifs sans problème même moi qui n'a pas pratiquer de sport depuis plus 9 mois avant ce programme j'ai pu faire tout les exercices en reprenant le sport en. toute sécurité et niceau alimentation c'est top on a pas trop de contrainte c'est adapté a tout le monde. Après c'est logique c'est une question de motivation et d'auto discipline! On a rien. Sans rien! Merci Tibo !
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daaaaaaaamn la team shape
trop bien trop bien
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DAANM
TROP bien
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Daamn
Ce sentir bien dans sont corp
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Perdu du poids !!
je me sens mieux dans mon corps merci
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Michou
Très bien.
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-5kg en 30j
MERCI !!
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Intéressant
Le programme est intéressant en le feuilletant, je vais m'y mettre à fond !
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Validé !
Je suis motivée c'est parti pour le challenge 90jours !
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Daamn
Commande effectué les choses sérieuses vont commencer !!
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