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Programme complet de 110 pages, accessible à vie pour l'emporter partout et continuer de progresser peu importe où vous êtes. 10 Entraînements différents pour casser la routine, toujours rester motivé et prendre du plaisir à brûler des graisses. Des photos détaillées des exercices pour reproduire parfaitement les mouvements chez vous ou à la salle de sport, en toute sécurité.
Adapté à tous les niveaux, pour les femmes comme pour les hommes
Un accès au coach TeamShape pour poser toutes vos questions par e-mail
Recettes saines et délicieuses pour affiner votre corps sans se priver (100 % adaptables aux végétariens, végétaliens ou vegans). Les grignotages, mes astuces qui fonctionnent à tous les coups pour les éviter.
Introduction aux compléments alimentaires: Vous allez tout connaître pour les utiliser correctement
Daamn
Commande effectué les choses sérieuses vont commencer !!
Un guide très efficace !
Acheté le 21 janvier dernier je me suis mis a fond et j'ai suivi ce guide pour sécher, j'ai perdu 10 kg en 3 mois et demi, avec ce programme vous êtes sur d'atteindre vos objectifs sans problème même moi qui n'a pas pratiquer de sport depuis plus 9 mois avant ce programme j'ai pu faire tout les exercices en reprenant le sport en. toute sécurité et niceau alimentation c'est top on a pas trop de contrainte c'est adapté a tout le monde.
Après c'est logique c'est une question de motivation et d'auto discipline! On a rien. Sans rien! Merci Tibo !
daaaaaaaamn la team shape
trop bien trop bien
DAANM
TROP bien
Daamn
Ce sentir bien dans sont corp
Michou
Très bien.
Intéressant
Le programme est intéressant en le feuilletant, je vais m'y mettre à fond !
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DAAMN la...
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