Corde à sauter de vitesse

Faites une séance de cardio brûle-graisse intense avec la corde à sauter de vitesse TeamShape !
Considérée comme un exercice complet, elle mobilise l'ensemble des parties du corps : jambes, fesses, abdominaux, épaules.
Améliorez votre cardio en integrant la corde à sauter de vitesse dans votre entrainement.

Avantages de la corde à sauter :
- Aide à brûler un maximum de calories en un minimum de temps
- Sollicite les membres inferieurs et les epaules
- Favorise la circulation sanguine
- Tonifie l'ensemble du corps
- Entraînement court mais intense !

- Accessoire de sport très léger et peu encombrant pouvant être utilisé à la maison ou en salle de sport.
- Réglage facile et rapide pour s’adapter à la taille de chacun.
- Facile à pratiquer par tous : du débutant au confirmé

Pour aller plus loin dans ton entraînement :
Il est possible de faire deux tours de corde avec un saut (Double Under)

Objectif sportif :
Entraînement d'endurance, de force, de rythme et de coordination.