Panier Panier 0 Produit Produits (vide)

Aucun produit

à determiner Livraison
0,00 € Taxes
0,00 € Total

Les prix sont TTC

Commander

Produit ajouté au panier avec succès
Quantité
Total
Il y a 0 produits dans votre panier. Il y a 1 produit dans votre panier.
Total produits TTC
Frais de port TTC à determiner
Taxes 0,00 €
Total TTC
Continuer mes achats Commander

Ebook Musculation à la maison (Mobile)

29,90 €

PTMAM

DAAMN la Teamshape !

Vous avez été nombreux à la demander, voici la version mobile !

Il s'agit d'un livret de 89 pages avec un support intégré qui
vous permettra de bien faire les exercices chez vous.

Car même à la maison, il ne faut rien lacher les gens !

Alors, on va transpirer ensemble !

C'est parti ! 

Plus de détails

En savoir plus

DAAMN la TeamShape ! 

Tout le monde n'a pas le temps, l'argent ou l'âge d'aller en salle de sport. 
C'est pourquoi j'ai élaboré avec l'aide de Nathan, le coach diplomé d'Etat de ma salle de sport un programme d'entrainement à faire à la maison avec presque aucun matériel.

Ce programme en 12 semaines vous permettra d'atteindre vos objectifs physiques rapidement, que vous vouliez perdre du poids ou vous musclez,... 

- Adapté aux débutants
- Pour hommes ou femmes (petits ou petites)
- Conseils pour s'entrainer en toute sécurité
- Plusieurs variantes pour casser la routine
- Illustrations photos de Tibo pour faire les mouvements correctement
- Conseils sportifs

Une fois que vous avez acheté le programme il est à vous et vous pouvez le réutiliser de manière illimité.

Maintenant vous n'avez plus aucune excuse pour ne pas vous reprendre en main ! BOUM !

Avis

20/05/2019

Muscu rapide

Damn perso j’au trouvé le programme génial parce que j’ai pris 10 kilo de muscle INCROYABLE boum

    22/04/2019

    Bon programme

    C’est clair c’est pour tout le monde et c’est ça qui est au top

      08/02/2018

      Programe muscu

      Tres bon programe perso j'ai adoré par contre c'est dommage qu'il n'y ait pas de suite a ces 12 semaines

      • 7 personne(s) sur 8 ont trouvé ce commentaire utile.
      02/11/2017

      Très bon programme

      Bon programme complet et très suffisant pour débuter

      • 12 personne(s) sur 13 ont trouvé ce commentaire utile.
      02/11/2017

      Programme au top

      Bon programme

      • 9 personne(s) sur 9 ont trouvé ce commentaire utile.

      You must be pour écrire une critique!

      Video