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Tu souhaites sculpter tes abdos et avoir le ventre plat ? Alors ce pack est fait pour toi ! Renforce tes abdominaux avec du matériel de qualité ! Ce pack contient : Un tapis Teamshape à la couleur de ton choix Une roue abdominale Une swiss ball Un Shaker à la couleur de ton choix Tu pourras t'entrainer avec Tibo en suivant le programme "Abdos en Béton"...
Tu souhaites : Te renforcer musculairement ? Te tonifier et dessiner ton corps ? Améliorer ta stabilité articulaire ? Reprendre le sport et te remettre en forme ?Alors ce cahier est fait pour toi ! Si tu dispose de paires d'haltères tu pourras suivre un programme de 12 semaines et te dépasser pour être au top ! Atteint tous tes objectifs de chez toi !
Tu souhaites : Prendre de la masse ? Te renforcer musculairement ? Te tonifier et dessiner ton corps ? Améliorer ta stabilité articulaire ? Gagner en force et en puissance ? Alors ce cahier est fait pour toi ! Si tu disposes d'un kit d'haltères, tu pourras suivre un programme de 12 semaines et te dépasser pour te renforcer et gagner de la masse ! Atteint...
L'utilisation d'élastiques de musculation permettent de travailler l'ensemble des muscles en utilisant le poids du corps et une résistance progressive idéale pour te muscler efficacement sans te blesser, sur toute l’amplitude du mouvement. Grâce à eux, tu pourras améliorer ton cardio, ta souplesse, brûler des graisses et construire du muscle.Les sangles...
L'utilisation d'élastiques de musculation permettent de travailler l'ensemble des muscles en utilisant le poids du corps et une résistance progressive idéale pour te muscler efficacement sans te blesser, sur toute l’amplitude du mouvement. Grâce à eux, tu pourras améliorer ton cardio, ta souplesse, brûler des graisses et construire du muscle. Ce cahier...
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