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Atteint ton objectif

Que vous cherchiez à prendre de la masse musculaire, à perdre du poids, à tonifier vos abdos et fessiers, ou tout simplement à améliorer votre condition physique générale, nous avons les programmes et le matériel adaptés à vos besoins ! Nos programmes d'entraînements conviennent à tous les niveaux, des débutants aux experts, et notre matériel de sport vous garantira des séances d'entraînement efficaces et sécurisées.

PRISE DE MASSE
PERTE DE POIDS
REMISE EN FORME
ABDOS ET FESSIERS

MATÉRIEL DE SPORT

MATÉRIEL DE SPORT TEAMSHAPE
PACK RENFORCEMENT MUSCULAIRE 
PACK REMISE EN FORME
PACK PRISE DE MASSE

VÊTEMENTS

ACCESSOIRES

TOUS LES ACCESSOIRES TEAMSHAPE
POIGNET ÉPONGE
MAGNÉSIE
BRACELET ÉVOLUTION

ENTRAÎNE-TOI AVEC MOI !

Sur mon application ShapeYou

Pour celles et ceux qui veulent sentrainer en regardant des vidéos, rendez-vous sur lapplication ShapeYou pour transpirer avec Tibo, Juju et les coachs de la ShapeYou qui vous guideront avec tout leur professionnalisme et leur dynamisme. Vous pourrez également accéder à plein de recettes et de conseils indispensables pour atteindre votre objectif de prise de masse, de perte de poids ou de remise en forme !

ShapeYou

NUTRITION

Mes compléments alimentaires Inshape Nutrition

Comme l’entrainement commence avant tout dans l’assiette, je vous recommande  l’achat de lebook nutrition et perte de poids qui est particulièrement utile pour être au top sur le plan alimentaire.
Pour ceux qui souhaitent acquérir des aliments et des compléments alimentaires vous pouvez aller sur mon site inshapenutrition y trouverez tout le nécessaire pour vos collations, vos petits-déjeuners, pour maximiser votre prise de masse ou votre perte de poids comme différentes protéines whey, des BCAA pour votre récupération, des oméga 3 pour vos apports en bons lipides, des barres protéinées pour vos encas ou encore le Multi-vitamines pour faire le plein d’énergie et contribuer au bon fonctionnement de l’organisme.
Inshape Nutrition

Les Ebooks de musculation que vous trouverez sur le site, je les ai tous testés et validés. Aujourdhui les résultats obtenus par les abonnés montrent bien à quel point ils sont efficaces et que vous pouvez vous aussi, quel que soit votre niveau, les réaliser et atteindre vos objectifs : prendre de la masse et vous muscler, perdre du poids et sécher, travailler vos abdominaux et vos fessiers, vous remettre en forme et améliorer vos capacités cardiovasculaires, votre endurance ou encore votre force.

Selon votre sexe, votre âge, votre niveau, que vous souhaitiez vous entrainer avec ou sans matériel, chez vous ou en salle de sport, il existe de nombreux programmes qui vous sont adaptés, d’une durée de 4 à 6 semaines avec une fréquence dentrainement variable.

J’utilise pour certains programmes du matériel de sport et des accessoires. Le choix du matériel que vous allez utiliser est très important car il va être un des moteurs de votre transformation. Vous trouverez donc sur le site pour travailler votre cardio : des cordes à sauter, des échelles d’agilité, des battle rope (cordes ondulatoires). Pour le renforcement musculaire : des poignées pour pompes, des élastiques, des bandes de résistance ou glute bands, des haltères, des barres à dips, des sangles de suspension, des swiss balls, des hand grips pour les abdos : des roues abdominales, des lestes de chevilles et de poignets, des tapis de musculation…ainsi que de nombreux accessoires utiles, agréables et fun tels que : la  magnésie liquide, la ceinture lombaire, le rouleau de massage (pour les étirements et la mobilité), les gourdes isothermes pour s’hydrater, les shakers pour la récupération, les sacs à dos, les bonnets et casquettes, les poignets éponge, les serviettes de sport, et même des bandes dessinées, des bracelets, des cartes cadeaux, des carnets, des coques mobiles, des drapeaux, des mugs, des portes clés, des posters, des photos, … de quoi faire votre bonheur et celui de vos proches !

À noter que les différents packs de matériels disponibles sur le site sont munis dun livret dentrainement avec des photos et permettent notamment de bien réaliser les exercices sans se blesser. Ils contiennent tout le nécessaire pour vous améliorer et optimiser votre objectif sportif !

MON HISTOIRE

Tout savoir sur TiboInshape

Tiboinshape.com c'est mon histoire, lhistoire d’une passion pour la musculation et le cross-training que je partage humblement avec tout un chacun pour vous aider à atteindre vos objectifs.
Cette belle aventure a commencé en 2008, année où j’ai débuté avec enthousiasme la musculation. Lors d’un stage de fin d’étude aux États-Unis, je découvre le monde du fitness, et notamment les salles de sport ouvertes 24h/24 et 7j/7. À mon retour, je décide de partager mon expérience sur la musculation avec mes amis et comme les questions se répètent je décide de mettre mes conseils et mes exercices en ligne sur des vidéos YouTube tout simplement. Ces vidéos sont vues des milliers de fois et me font connaître auprès d’un large public qui aime avoir des conseils pour s’entrainer. En 2014, je créé un site web pour permette d’offrir à mes abonnés des t-shirts, des débardeurs, des sweats en lien avec mon univers de la musculation pour les aider à rester motiver dans leurs entrainements. Tiboinshape.com nait dans la maison familiale, avec pour mission dapporter à tous, hommes, femmes, personnes de tout âge (et même les enfants !) ce dont ils ont besoin pour être en forme et se réaliser pleinement.

Tiboinshape.com c'est aujourd’hui un site de vente en ligne de matériel de sport, daccessoires et de textiles qui conviennent parfaitement à tous les niveaux sportifs. Que vous soyez à la recherche de vêtements pour hommes, de vêtements pour femmes, de vêtements pour les enfants, d’accessoires lifestyle, de matériel de sport ou de programmes musculation, tous les produits ont été scrupuleusement développés dans la perspective de vous amener à accomplir votre but en restant motivé.

Les vêtements proposés sont les mêmes que ceux que je porte dans mes vidéos. Ils sont simples et confortables pour vous permettre de rester centré sur lessentiel : l’optimisation de votre entraînement ! il n’y a pas d’effet de mode parce que la routine est la clé du succès, cest au fur et à mesure de chaque répétition, de chaque session que lon devient meilleur. Des t-shirts aux leggings en passant par les brassières, les débardeurs, les joggings, les shorts, les pulls, les vestes, les boxers, les chaussettes, les polos, les shorts de bain, les stringers, les crop tops et les serviettes. Il y a tout ce qu’il faut pour rester motiver dans vos entrainements et vous aider à vous transformer !
Tu peux également compter sur les vêtements TEAMSHAPE pour taccompagner au quotidien, que ce soit au lycée, au travail, pour rester focus sur tes objectifs et devenir jour après jour la plus belle version de toi-même, DAAAAMN !
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