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Guide de la prise de masse : Le Livre

    34,90 € TTC

    GPDM

    DAAMN la TeamShape ! 

    Dans cet ebook prise de masse vous trouverez tous mes secrets pour atteindre vos objectifs physiques rapidement et efficacement !
    Je l'ai élaboré avec l'aide de Nathan, le coach diplomé d'Etat de ma salle de sport

    •         Adapté aux débutants
    •         Pour hommes ou femmes (petits/ petites)
    •         Conseils pour s'entrainer en toute sécurité
    •         Conseils pour une alimentation equilibrée
    •         Adapté pour les vegetariens, végétaliens et végans
    •         Des menus types
    •         Plusieurs variantes d'entrainement pour casser la routine
    •         La diète prise de masse de Tibo
    •         Bien utiliser les compléments alimentaires
    •         Photos de Tibo pour faire les mouvements correctement
    •         Conseils sportifs
    •         Et pleins d'autres..

    Une fois que vous avez acheté le programme et grâce à votre adresse email,  vous pourrez poser vos questions au coach.

    Maintenant vous n'avez plus aucunes excuses pour ne pas vous reprendre en main ! BOUM !

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