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Guide Abdos et ventre plat

34,90 €

GDA

DAAMN la TeamShape ! 

Découvrez mon programme abdos avec absolument TOUS mes secrets pour avoir un ventre plat et obtenir des abdos visibles en 90 jours, avec des exercices à la maison ou à la salle de sport. 
Si c'est votre objectif, alors j'ai trois missions pour vous : 

  • Maîtriser votre nutrition - savoir quoi manger et en quelle quantité
  • Avoir un programme de sport adapté pour brûler des graisses, dessiner vos abdos et obtenir un ventre plat
  • Garder la motivation pour toujours rester à fond

Mais vous ne savez pas par quoi commencer ? Quels aliments choisir ? Quels exercices faire ? 

Que vous soyez débutant ou confirmé, une femme ou un homme, ce programme est un véritable guide qui vous explique les techniques de A à Z pour atteindre vos objectifs. 

Alors si vous étes prêt à faire fondre de la graisse pour avoir des abdos visibles, rejoignez moi tout de suite das cet Ebook pour commencer l'entraînement ! 

Maintenant vous n'aurez plus aucune excuse pour ne pas avoir d'abdos!

BOUM !

Tibo

Plus de détails

QUE CONTIENT MON GUIDE ?

PROGRAMME COMPLET 

Programme complet de 73 pages. Tout savoir sur les muscles de la sangle abdominale pour comprendre les exercices et obtenir des résultats visibles sur le long terme. 9 Entraînements différentsPhotos et conseils des exercices pour reproduire parfaitement les mouvements

ACCESSIBLE A TOUS

Programme adapté à tous les niveaux grâce aux variantes des circuits. Accessible pour les femmes comme pour les hommes

COACH EN LIGNE

Un accés au coach TeamShape pour poser toutes vos questions par e-mail 

NUTRITION

Retrouvez mes meilleurs conseils nutrition pour vous régaler et progresser rapidement. Manger équilibré. Eviter les aliments transformés. Manger des fruits, légumes et des fibres. Consommer des brûleurs de graisses naturels

Avis

22/01/2021

Top

Efficace meme pour les filles !! J'ai enfin pu voir des abdos dessinés sur mon ventre! Bien sûr, le programme fonctionne si on a une bonne alimentation, saine et variée à coté !

  • 1 personne(s) sur 1 ont trouvé ce commentaire utile.

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